Sexualidade
Sete razões para transar - Suzane Frutoso
Dificilmente alguém precisa de argumentos científicos para fazer sexo. Mas eles existem, mesmo assim. Estudos recentes comprovam que a atividade sexual favorece a saúde e a beleza quando praticada pelo menos uma vez por semana. Sexo combate o estresse, melhora a auto-estima, o humor e o sono. Os novos estudos relacionam o sexo a pelo menos sete benefícios.
• Previne gripes e resfriados
Segundo uma pesquisa da Universidade Wilkes, nos Estados Unidos, sexo pelo menos uma vez por semana eleva os níveis de defesa do sistema imune.• Mantém a beleza
Pesquisa do Hospital Real de Edinburgo, na Escócia, confirmou a teoria de que sexo faz bem para a pele. Pessoas que conseguem ter cerca de quatro relações por semana aparentam ser entre sete e 12 anos mais jovens. A razão de tamanha fonte de juventude é o aumento da quantidade de estrógeno, hormônio que ajuda o cabelo a brilhar mais e a pele a ficar mais firme.• Combate a enxaqueca
Transar libera mais endorfinas no corpo, hormônios que aumentam a sensação de bem-estar. O orgasmo é um analgésico natural.• Regula o ciclo menstrual
Estudos realizados pelas universidades Colúmbia e Stanford sugerem que sexo uma vez por semana faz com que o ciclo menstrual das mulheres seja mais regular.• Ativa a circulação sanguínea
Sexo é como exercício aeróbico. Melhora a circulação do sangue, o que é positivo para a saúde do coração. Nas mulheres, ele mantém a lubrificação vaginal. Nos homens, garante a ereção. É por isso que disfunção erétil e dificuldade de lubrificação são indícios de doenças coronarianas. “Se a circulação está comprometida no coração, o sangue não chega direito aos órgãos sexuais”, diz a sexóloga Carmita Abdo, do Hospital das Clínicas, em São Paulo.• Fortalece a musculatura pélvica
Mulheres que têm a musculatura dessa região fortalecida correm menos riscos de sofrer de incontinência urinária.• Queima calorias
Uma relação sexual de 40 minutos consome as mesmas 160 calorias que uma caminhada de meia hora, diz o sexólogo Alfredo Romero, diretor do Instituto Brasileiro para a Saúde Sexual. “É a melhor atividade física que existe. Quando é feita com amor, melhor ainda.” Essa é a receita do casal brasiliense Luiz Antonio da Silva, de 36 anos, e Andréa Nascimento, de 34. Eles abriram mão da academia. “Nosso exercício é no quarto”, afirma Andréa. Luiz diz sentir a musculatura do corpo mais relaxada. Andréa afirma que a pele fica ótima. “Transamos cinco vezes por semana”, diz. Segundo ela, a média cai quando estão meio brigados. “Aí são só três.”Fonte: Revista Época
PS - Sei que a matéria é meio antiga, mas estava folheando a revista velha aqui, li e achei legal postar.
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Comentários
8 comentários em “Sete razões para transar - Suzane Frutoso”
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Olá querida B.
estou totalmente de acordo que o sexo faz bem à saude mental e física.Aliás quando fazemos sexo sentimo-nos mais leves, sem stress, sem dores, sem problemas…tudo passa mesmo!
Já tinha lido vários artigos cientificos sobre o assunto que apenas vieram comprovar o que já sentia.
Beijinhos linda!!!
se cavar aparecem mais bons motivos
acho que sexo faz bem a mulher e ao homem, desde que ele não goze…
por que gozou, acabou!!!! Nesse ponto sou adepto da procrastinação
O sexo é de fato um “Santo Remédio” rss, para várias coisas. Tudo que faz bem ao corpo e a alma é maravilhoso.
Vou recomendar esse remédio para alguém especial que nesse momento está com uma gripe filha da p*. Quem sabe ele melhora, não sei se só ler ajuda,com gripe não dá para fazer sexo, mas vou tentar pelo menos melhorar o ânimo dele rsss.
Beijos
Mas mesmo que fizesse mal ainda assim a gente ia fazer sexo. Então não precisa de motivos
Mas c, a graça não é gozar e depois começar tudo de novo? Quanto mais vezes melhor para a saúde e como diz o Bob, sexo é tão maravilhoso que mesmo que fizesse mal iriamos fazer, contrarianso até as “recomendações médicas” rssss
Bjs
Que beleza! E todo esse benefício fazendo algo que é prazeroso. Bem que as academias de ginástica podiam comprar essa idéia!